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# 運動保健課程

## About

強化身體機能與預防傷害的健康運動課程

## Courses (9)

- [【實體課程】2026/10/17(六)ABT 應用貼紮 — 生生優動特別場：脊椎專項班](https://www.aicareacademy.com/courses/20261017)
- [【實體課程】2026/10/24(六)膝關節實戰解剖學與臨床筋膜伸展暨徒手運動訓練](https://www.aicareacademy.com/courses/20261024): 用科學解剖與動作訓練，重新開啟膝關節的功能之門
- [【實體課程】2026/11/21(六)TRX物理治療臨床應用工作坊：動作控制與協調重建(高雄場)](https://www.aicareacademy.com/courses/20261121)
- [【實體課程】2026/6/13(六)髖關節實戰解剖學與臨床筋膜伸展暨徒手運動訓練(台中場)](https://www.aicareacademy.com/courses/20260613): 用科學解剖與動作訓練，重新開啟髖關節的功能之門
- [【實體課程_已截止】2026/3/28(六)Pazo 陳冠勳運動貼紮實務理論與技術](https://www.aicareacademy.com/courses/20260328) (10 students)
- [【實體課程】11/15(六)前十字韌帶(ACL)術後恢復徒手實務訓練-建立全面復健菜單](https://www.aicareacademy.com/courses/1115): 循序漸進設計術後訓練菜單，打造ACL術後個人化康復計畫 (16 students)
- [【實體課程】8/2(六)跑步運動的潘朵拉-微重量flossband運動實務訓練](https://www.aicareacademy.com/courses/0802): 強化關節穩定 × 提升跑步效率 × 預防運動傷害的實務方案 (17 students)
- [【實體課程】6/21（六）又頭痛了嗎？你需要學習的頭痛與自律神經舒緩](https://www.aicareacademy.com/courses/0621): 從根源理解，溫和舒緩頭痛困擾
- [【實體課程】 7/26(六)久坐族的筋膜放鬆術](https://www.aicareacademy.com/courses/0726): 讓筋膜動起來，久坐也能自在無痛