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title: "【實體課程】12/20(六)孕期跟產後物理治療徒手實務工作坊"
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# 【實體課程】12/20(六)孕期跟產後物理治療徒手實務工作坊

> 溫柔對待變化中的身體，用雙手支持母親的每一步

## Description

課程日期：114年12月20(六)課程時間：上午09:30 至 下午16:30課程地點： 生生優動學院教室(台北市中正區福州街10號2F)物理治療師繼續教育學分：6學分主辦單位：臺灣功能性動作健康促進協會、生生優動學院報名資格: 物理治療師、運動防護員、運動按摩師、醫師、運動員、運動教練等對運動醫學有興趣之人士招收名額：25位(額滿為止)課程介紹：懷孕與產後婦女因身體賀爾蒙改變及疾速的身體變化，容易有肌肉骨骼系統的不適。物理治療能有效改善孕媽媽在產前及產後的身體不適與生活品質。本課程專為物理治療師設計，將介紹孕期與產後的生理變化，並提供適當評估方式、徒手治療與運動治療的實務技巧。課程內容包括骨盆帶解剖位置及觸診、骨盆帶姿勢與動作評估、孕期禁忌症、產後常見骨盆底肌失調介入、腹直肌分離的評估及治療處理等。學員將學會如何進行全面的健康評估，並根據不同階段設計適當的治療計畫，提升臨床治療效果。備註：若報名人數未達最低開課人數，課程將取消，主辦單位將另行通知報名者

## Learning Objectives

- 孕期的生理變化：懷孕期間賀爾蒙及身體變化、孕期禁忌症、孕期對生理結構的影響、孕期常見肌肉骨骼系統問題
- 孕期物理治療：孕期姿勢及骨盆帶評估觸診、孕期運動治療與骨盆帶疼痛的徒手治療、孕期媽媽適用的貼紮及輔具、胎兒分娩過程對媽媽骨骼肌肉的挑戰、分娩前的準備
- 產後生理變化：產後恢復衛教與不同階段的介入、產後常見肌肉骨骼問題(腹直肌分離、尿失禁、骨盆帶疼痛)、腹直肌分離簡介評估及介入、尿失禁簡介評估及介入
- 產後物理治療：產後姿勢評估、骨盆帶觸診及評估測試、產後骨盆底的徒手治療
- 產後運動治療：產後核心力量訓練、呼吸評估與運動指導、問題與討論

## Course Info

- Video: 6h
- Students: 24

## Instructors

### 高宜暄
*生生優動運動物理治療所 萬芳分院院長*