---
title: "【優伴服務】你的專屬物理治療師_全包式 14天健康陪伴計畫"
slug: youmateall
url: https://www.aicareacademy.com/courses/youmateall
type: paid
---

# 【優伴服務】你的專屬物理治療師_全包式 14天健康陪伴計畫

> 健康有伴，起步同行｜優伴一起陪你走得更遠

## Description

優伴，從健康諮詢開始，我們一起陪你走得更遠。 你是否也曾經：肩頸痠痛卻不知從何改善？買過按摩槍、伸展課，但沒有持續下去？明明身體不舒服，卻覺得不嚴重就撐著？ 讓優伴，重新定義物理治療，以陪伴，重新落實促進健康行為改變的關鍵力量！ 14天專屬你的物理治療師，成為日常身體管理的第一線諮詢與引導👤 一對一專屬治療師通過國家考試之專業物理治療師，全程陪伴你了解身體狀況與改善策略。🎥 線上視訊諮詢 或 實體分院諮詢 乙次線上視訊諮詢：遠距離線上動作評估、疼痛分析、居家運動建議（約20分鐘），從你所在的位置開始照顧自己。實體分院諮詢：全台生生優動運動物理治療所超過30間據點，透過一對一的個別化評估，再對症下藥給予治療規劃和專屬運動處方（約40分鐘）。結合徒手治療、儀器治療、增生治療及AI個人化運動處方，有效緩解您的身體不適。📲 每日LINE關懷 + APP運動處方沒有壓力的提醒，依據你狀況每日調整運動，隨時都能問、即時就有回應。🎁 贈送！Youdon優動 物理治療運動App 升級訂閱版一個月Youdon App 訂閱版享有完整疼痛數據追蹤圖表、個人化運動紀錄、無限次疼痛檢測等功能，讓你提升居家運動參與度，疼痛舒緩有效數值化，真正提升您的身體健康！ 💡 為什麼選擇「優伴」？🔹 比起健身課，更貼近你的生活習慣🔹 比起一次性的看診，有人持續陪你調整🔹 不用自己亂找影片，真正針對你身體開處方 🎯 適合誰使用？運動愛好者｜想預防運動傷害，強化核心與穩定長期通勤者｜久駕後下背卡、頸部僵硬上班族｜久坐、姿勢錯誤、肩頸腰背痠痛照顧者｜家事負擔大、手腕肩膀常常不舒服銀髮族｜希望延緩退化、訓練平衡與行動力

## Learning Objectives

- ✅ 你將會更了解自己身體的使用習慣與問題來源！
- ✅ 打造個人化運動紀錄與訓練方式！
- ✅ AI影像辨識提升姿勢正確性！
- ✅ 專業關心與引導，讓你開始重視身體！
- ✅ 連結遠距諮詢與運動建議，落地健康促進！

## Course Info


## Instructors

### 生生優動運動物理治療師團隊



## Pricing

### 隨身關懷・視訊諮詢方案 - NT$2,500

### 近距守護・實體諮詢方案 - NT$3,000