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【實體課程】2026/9/5(六)膝關節實戰解剖學與臨床筋膜伸展暨徒手運動訓練

用科學解剖與動作訓練,重新開啟膝關節的功能之門

張正琪

張正琪

【實體課程】2026/9/5(六)膝關節實戰解剖學與臨床筋膜伸展暨徒手運動訓練

本課程包含以下內容:

課程長度約 6 小時
早鳥優惠價
NT$7,200
預購價
NT$6,500
限時倒數
--:--:--
2026/08/21 16:00 截止

課程簡介

  • 課程時間:115年9月5日(六) 09:30 至 16:30
  • 課程地點: 生生優動學院教室(台北市中正區福州街10號2F)
  • 物理治療師繼續教育學分:6學分 (申請中)
  • 運動防護員繼續教育時數:5-6小時(申請中)
  • 主辦單位:臺灣創新健康照護協會、生生優動學院
  • 報名資格:   物理治療師、運動防護員、運動按摩師、醫師、運動員、運動教練等對運動醫學有興趣之人士
  • 招收名額:25位(額滿為止)
  • 課程介紹:膝關節是人體承重與動作轉換的核心關節,與站立、行走、跑跳及上下樓梯等日常與運動動作密切相關。膝部不適常源自下肢關節穩定度不足、肌筋膜張力失衡或動作控制異常,進而影響功能與運動表現。本課程以臨床實戰解剖學為基礎,結合肌筋膜理論、徒手治療與動作訓練,協助學員建立從評估到介入的完整思維。上午聚焦膝關節相關結構與功能評估,並進行徒手與筋膜伸展實作;下午透過 Floss band 與功能性動作訓練,強化下肢動作力線、膝關節穩定性與動作控制,提供臨床與運動現場可立即應用的治療與訓練策略。

課程要點

膝關節臨床解剖學:膝關節骨性結構(股骨、脛骨、髕骨)、韌帶系統(前後十字韌帶、內外側副韌帶)、重要肌群與動力鏈

膝關節實作:徒手練習(一)

膝關節動力訓練與放鬆技術:Floss band 應用-肌筋膜放鬆與關節活動度提升、下肢動作力線矯正、姿勢、步態與動作控制調整

膝關節實作:徒手練習 (二)、功能性下肢訓練設計、核心控制與膝關節動態穩定訓練

病例與運動防護之實作:臨床與運動案例分享、常見膝關節傷害的運動防護策略

關於講師

張正琪
張正琪
生生優動運動物理治療所 天母分院院長

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課程長度約 6 小時
早鳥優惠價
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